5 Effektive Tipps gegen trockene Haut im Winter
Die kalte Jahreszeit stellt für unsere Haut eine besondere Herausforderung dar. Trockene Heizungsluft und eisige bzw. Wechseltemperaturen entziehen der Haut Feuchtigkeit, was zu Trockenheit und Spannungsgefühlen führen kann. Doch keine Sorge, mit einigen einfachen Tipps lässt sich Deine Hautpflegeroutine winterfest machen.
Reichhaltige Feuchtigkeitspflege: Im Winter braucht Deine Haut eine intensivere Pflege. Wechsel zu einer reichhaltigeren Feuchtigkeitscreme, die speziell für trockene Haut entwickelt wurde. Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure helfen, Feuchtigkeit zu speichern. Achte jedoch darauf, dass Du mineralölfreie Produkte für Deine Haut benutzt. Hier ist es ratsam, auf Wirkstoff Kosmetik zurückzugreifen, die in der Haut ihre Wirkung geben. Pflegeprodukte liegen meist auf der Haut und enthalten oftmals Lanoline, Wollwachse, Silikone und andere Mineralölhaltige Inhaltsstoffe. Gerne können wir Dir eine Liste zukommen lassen, auf der die Bezeichnungen der Mineralöle beschrieben sind.
Sanfte Reinigung: Vermeide aggressive Seifen und Gesichtsreiniger. Sanfte, feuchtigkeitsspendende Reinigungsprodukte, die am besten rückfettend sind, helfen, schon während der Reinigung Deine Haut vor Feuchtigkeitsverlust zu bewahren.
Luftbefeuchter: Heizungsluft trocknet die Haut aus. Ein Luftbefeuchter im Raum kann helfen, die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen und die Haut vor dem Austrocknen zu schützen.
Schutz vor Kälte: Bedecke Dein Gesicht bei kaltem Wetter, um es vor den harschen Winterbedingungen zu schützen.
Wasserzufuhr: Auch von innen heraus kann Deine Haut unterstützt werden. Eine ausreichende Wasserzufuhr ist essenziell, um die Haut hydratisiert zu halten. Wenn Du jeden Tag 1 l Wasser mit dem Saft einer ausgepressten Zitrone trinkst, tust Du nicht nur etwas, um die Feuchtigkeit Deiner Haut zu bewahren, sondern auch etwas für Dein Immunsystem. Empfohlene Trinkmenge über den Tag 2,5 l.
Indem Du diese Tipps befolgst, kannst Du Deiner Haut helfen, die Wintermonate unbeschadet und mit einem strahlenden Teint zu überstehen.
Gerne kannst Du auch eine kostenlose Beratung für Deine optimale Hautpflege für uns bekommen.
Ruf uns einfach an: 0174 - 49 30 500
Bis dann.
Simone Stephan
