Wie viel „Detox, Figur & Glow“ steckt schon in dir?
Mach den kurzen Test und finde heraus, was dein Körper dir gerade sagen möchte.
Hake für dich ab – und zähle deine Punkte:
1. Wie fühlst du dich morgens nach dem Aufstehen?
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⬜ Fit und ausgeruht → 0 Punkte
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⬜ Schwer, müde oder wie „gerädert” → 1 Punkt
2. Dein Bauchgefühl nach dem Essen ist meistens…
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⬜ Leicht und entspannt → 0 Punkte
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⬜ Blähbauch, Völlegefühl oder träge Verdauung → 1 Punkt
3. Wie ist dein Hautbild aktuell?
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⬜ Frisch, glatt, rosig → 0 Punkte
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⬜ Fahl, trocken oder unrein → 1 Punkt
4. Wie wohl fühlst du dich in deinem Körper?
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⬜ Sehr – ich liebe mein Körpergefühl → 0 Punkte
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⬜ Ich wünsche mir mehr Straffheit, Energie und Leichtigkeit → 1 Punkt
5. Wie oft nimmst du dir Zeit für dich?
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⬜ Täglich oder fast täglich → 0 Punkte
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⬜ Kaum oder nur, wenn’s gar nicht mehr geht → 1 Punkt
✅ Auswertung:
0–1 Punkte:
Wow – du bist schon richtig gut mit dir in Verbindung! Weiter so!
Vielleicht ist jetzt der richtige Zeitpunkt, deinem Körper einen kleinen Extra-Boost zu schenken? 🌿
2–3 Punkte:
Dein Körper braucht Unterstützung. Du bist nicht weit davon entfernt, dich richtig wohlzufühlen – ein gezielter Detox oder Figur-Impuls kann Wunder wirken. 💛
4–5 Punkte:
Zeit, dich selbst an erste Stelle zu setzen! Dein Körper sendet dir klare Signale: Er braucht Entlastung, Regeneration und neue Energie. Und du verdienst es, dich wieder richtig wohl und schön zu fühlen. 🌸
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